ياسر العراقي
مدير عام للمنتدى
عدد الرسائل : 159
العمر : 36
الموقع : سوريا بس روحي بالعراق
العمل/الترفيه : مزارع
المزاج : مالي واهس بالنت
تاريخ التسجيل : 25/10/2008
 |  موضوع: بيتزا دايت  الجمعة نوفمبر 07, 2008 7:30 am | |
| المكونات
1- خبز لبناني خفيف
2- زيتون مقطع + فلفل أخضر باااااااارد
+مشروم (اختياري)
3- طماطم + بيضة
4-املعقة جبن رومي مبشورة
5- معجون طماطم بالزعتر والبصل والثوم
ممكن تحضيرة وضربة بالخلاط بعد تسويته ع النار
الطريقه
أولا : تحطون في قدر طماطم مقطع مع بيضة و ملح وبهار وفلفل اسود وفلفل مقطع ومشروم مقطع ويقلب جيدا
ثانيا" تصفون الخبز( يستعمل الوجه والظهر كلا منهم على حدا) في صينيه ويدهن المعجون
ثالثا" تحطون فوقها الخليط
رابعا"ترشون الجبن فوقها والزعتر
رابعا" تدخلونها الفرن وتشغلونه من فوق بس لحد ما تستوي الخضروات وتذوب الجبنة
هذه البيتزا تعاد ل نصف رغيف و بيضة وقليل جبن وخضروات يعني حوالي 350 سعر في اكثر تقدير | |
|
جوايونك
( نــــائــــبــــ ) S ( المــــديــــر )
عدد الرسائل : 159
العمر : 36
الموقع : سوريا
العمل/الترفيه : سايق مخدة
المزاج : الحب
تاريخ التسجيل : 13/10/2008
| | موضوع: رد: بيتزا دايت الإثنين نوفمبر 10, 2008 3:25 pm | |
| مشكور على بيدزة عاشت ايدك | |
|
